La presente
investigación, aprender a decir no, trata de explicar cuántas veces no nos
hemos preguntado el que hubiera pasado si nos hubiéramos negado a actuar de una
manera o proceder de otra. Si tal vez fuéramos más felices o recatados. La vida
cotidiana presenta momentos muy triviales, en los cuales nuestro futuro será
relativo a las decisiones que tomemos. La mayoría de personas sigue a los actos
de los demás instintivamente, aunque estos no nos traigan nada bueno. Nuestro
objetivo es encontrar un apoyo moral respaldado en argumentos lógicos y
sencillos de él porque saber negarse a ciertas situaciones nos da el poder de
forjar nuestro futuro y llevarlo con madurez sin tener en cuenta los placeres
pasajeros, si no la estabilidad y realización personal.
Aprende a decir "NO" sin sentirte culpable o creer que lastimas a alguien...querer agradar a todos es un enorme desgaste.
En nuestra sociedad los jóvenes probablemente la mayoría, no saben decir No, ¿Como negarse a un grupo de amigos que te invita una copa? ¿Como negarse a un cigarrillo? Si al final te dirán "cobarde" "gallina" etc etc. No saber decir no es uno de los problemas mayoritarios en el mundo entero, todos decimos ser originales, únicos, pero si la sociedad dice salgo queremos obedecerlo al pie de la letra aunque no sea correcto, queremos quedar bien con todos, hacer lo que todos dicen es correcto aunque nosotros sabemos que esta equivocado, cuantas veces pudimos evitar hacer algo que trajo consecuencias fatales si hubiésemos sabido decir no, en la sociedad actual tenemos que entender que no es mejor quien complace al mundo sino quien defiende su criterio, su personalidad, su forma única de ser y actuar, solo la auto valoración nos hará felices, nos dará libertad.
Un no como respuesta te puede llegar a convertir en el ser más feliz de la tierra. ¿Por qué seguir a los demás si puedes ser el raro del grupo? En realidad ese es el problema, porque las personas aun sabiendo que algo está mal, por miedo a que los demás lo rechacen o lo juzguen lo aceptan. Es tan difícil decir un NO como respuesta, que muchas veces no importa lo que esta provoque con tal de que las personas a nuestro alrededor nos vean como el chévere, el que prueba cosas nuevas , el que siempre estará apoyando fielmente a la causa aunque esta sea injusta. Porque no pensar por nosotros mismos, dar nuestras opiniones o negarnos a hacer algo que no queremos o no es correcto; con un simple NO el asunto se acaba, porque tampoco pueden obligar a hacer lo que no se quiere; en nuestro alrededor este tipo de dilema es muy común ya que los jóvenes por no querer ser excluidos de sus amigos hacen lo que ellos les piden y esto provoca una reacción en cadena puesto que la siguiente persona al ver que el anterior lo acepto él también lo hace para no quedarse fuera. Si para salvar tu vida o mantener tu integridad tienes que dar un NO como respuesta, la doy porque será la única forma de triunfar con mis ideales y ser una persona libre, capaz de expresar lo que pienso y actuar según mis intereses. Si tus amigos te excluyen porque no querer compartir lo que ellos hacen, esos no son verdaderos amigos porque ellos te aceptaran así tengas una opinión distinta a los demás. Eso es lo que te hace único como persona.
Decir que sí cuando pensamos no,puede ser “peligroso” tanto para nosotros porque no somos sinceros, como para nuestra relación con los demás ya que podemos sentir que “abusan” de nuestra buena voluntad. Uno de los motivos del porqué lo hacemos, tal vez sea por la necesidad que tenemos de sentirnos aceptados y queridos por los demás. Decimos que sí aún pensando no, para complacer al otro, y para demostrar(nos) que somos capaces de responder a las peticiones que nos hacen los demás. Queremos ser un TODO para los otros porque consideramos que son más importantes que nuestra propia opinión.A menudo nos podemos encontrar haciendo cosas que no nos agradan o que habíamos decidido hacer en otro momento porque no nos hemos sabido negar. Esta situación nos hace sentir mal pero mienstras el tiempo pasa y seguimos accediendo a hacer cosas que no queríamos hacer.
Aprender a decir NO es una buena decisión para los jóvenes de hoy en día, ya que en la actualidad, estamos viviendo en una sociedad de muchos peligros. No tengamos miedo de decir “NO” a las cosas que no van a servir para nuestro bienestar, sino que más bien estos van a contribuir a destruir nuestras vidas. Tal vez no podemos decir “NO” por miedo a que nos excluyan, nos juzguen y quedarnos solos; pero nosotros como seres pensantes, estamos conscientes de lo que estamos haciendo, de lo que nos conviene y lo que no. Y por no poder pronunciar la palabra “NO” a las cosas malas, destruimos nuestra vida y también causamos daño a terceros como a personas más cercanas que son nuestros padres. Por lo cual, para tener una vida feliz, sin ningún peligro que correr debemos aprender a decir una simple palabra “NO”, y no tengamos miedo a ser juzgados por que si esas personas son amigos verdaderos no nos obligarán a hacer cosas que no deseamos.
Decir NO es de valientes, si haces algo hazlo por ti misma no por nadien mas, en muchas ocasiones no sabemos deir la palabra NO por miedo a que te rechazen o creen ser egoistas, pero hay veces que debemos decir NO para ganarse el respeto de uno mismo y de los que nos rodean; se capaz de decir no con mayor confianza, se fiel a ti mismo por lo que realmente quieres. Hay que tomar en cuenta que la expresión de tus propios deseos requiere un primer lugar; si tratas de complacer siempre a todo el mundo, dejas una puerta abierta a que las personas se aprovechen de ti se "UNICO".
Hoy en dia es importante decir no ya que estamos rodeados de malas influencias ayudemos a otras personas a decir no a erradicar lo malo que nos rodea.Muchas veces las personas tienen miedo de decir no porque piensan que van a ser juzgados o ser llamadis miedosos por sus amigos, cada uno toma sus propias decisiones y sus actos realizemoslo de forma correcta sabiendo que no nos va hacer daño en nuestra vida digamos NO a las cosas indevidas empecemos dando cada uno el ejemplo y ayudando a las otras personas a que tomen decisiones correctas y que puedan cambiar su vida decir no es una buena decision en tu vida asi que no tengas miedo a decir NO demuestra lo importante que es esta palabra .
En muchas ocasiones, no sabemos decir que no y sucumbimos ante una petición; es difícil negarse, porque si lo hacemos nos sentimos egoístas y tenemos miedo de que la otra persona se disguste, nos critique y nos dé de lado, pero a veces hay que saber decir no para ganar el respeto de uno mismo y de los que nos rodean. recordemos nosotros somos los unicos dueños de tomar decisiones y debemos ser francos para aun futuro no lamantarlo.
Es importante aprender a decir no de lo contrario nos llenaríamos de rabia por no hacer lo que en realidad queremos Es necesario por momentos saber establecer limites y no ceder ante manipulaciones y chantajes Debemos a prender a ser asertivos que es la capacidad de tener la seguridad en uno mismo para poder decir que no cada vez que sea necesario Debemos pensar en nuestro bienestar y tomar las decisiones correctas buscando lo mejor en nuestras vidas y tratando de sentirnos satisfechos de cada cosa que hagamos
¨NO¨ es una palabra tan sencilla pero que sin embargo nos cuesta tanto decir, y la cambiamos por un Si que nunca hubiéramos pensado en decir ante muchas situaciones en las cuales, el No, nos podría salvar de arruinar nuestra vida, y aun así no lo decimos por miedo a que reacción tengan los demás frente a nuestra respuesta negativa, nos dejen de querer o nos rechacen, pero con ese Si estamos en contra de nuestro ideales y valores como ser humano, al solo pensar en una aprobación hacia nosotros por parte de los demás. El tan solo decir ¨No¨ significa que estamos poniendo limites en nuestra amistad, y nos estamos respetando ya que no podemos hacer cosas incorrectas que van en contra de nosotros mismos solo por complacer a los demás es dañino para nosotros como personas y muchas de las veces podemos llegar a pensar que lo que nosotros pensamos no tiene ningún valor por lo que seguimos a los demás creyendo que tal ves como todos piensan así eso debe ser lo correcto .Debemos tener claro hasta donde ceder en cualquier situación.
Nosotros como seres humanos somos capaces de decir Si, cuando también hay maneras y motivos para poder decir que NO a las cosas negativas, decir que no es fundamental para el autoestima y calidad de vida. Por eso si no te cuidas y sacas tiempo para tus cosas y para estar bien, no podrás ocuparte de los demás como se merecen, con tu mejor sonrisa, eso no es ser egoísta, al contrario, para que tengas ganas y energía para lo que realmente es importante para ti. Nunca olvides que tienes todo el derecho del mundo a decir que NO.
El decir un NO o un SÍ pienso que depende de la personalidad de cada ser humano, ya que en muchas ocasiones una persona que no posee una personalidad fuerte y decisiva es abusada por los demás que te piden que hagas cosas que en el fondo tú no deseas pero saben que no te vas a negar a su petición por como tu eres. Aveces nos encontramos frente a situaciones en las cuales se nos hace difícil decir no, por temor a no ser aceptado por el grupo o ganar su rechazo y en caso de ser un amigo perder su amistad.Para que nosotros aprendamos a decir no,es necesario que recapacitemos y reflexionemos que así como los demás pueden tener sus necesidades nosotros también las tenemos y es fundamental en el desarrollo de nuestra vida considerarnos como prioridad ante los demás y con esto no estamos siendo egoístas ni egocéntricos, simplemente nos estamos dando el lugar que nos merecemos como persona y valorándonos a nosotros mismos. Por último te invito a pensar en que plano te encuentras,si de pronto eres aquella persona que abusas de la confianza y bondad de los demás,si eres alguien que teme expresar lo que siente solo porque los otros no están de acuerdo con tu pensar. ¿Crees que le debes poner un límite a los demás, por tu propio bienestar?.
Saber decir que no y establecer tus propios límites no es sencillo pero, aunque te cause ansiedad o malestar, debes aprender a hacerlo si quieres mejorar tus relaciones personales y sentirte bien contigo mismo. En primer lugar elimina de tu mente ideas como negarme a decir NO es de mala educación". No asumas un compromiso que no deseas o que no puedes cumplir tienes que aprender a decir que no, de lo contrario perderíamos el control de nuestra vida y nos llenaríamos de rabia por no hacer lo que en realidad queremos. Pero es necesario, saber establecer límites y no ceder ante manipulaciones y chantajes emocionales. ¡ No todo lo que nos proponen en esta vida es correcto debes aprender a decir NO !
Nosotros los jóvenes en muchas ocasiones no sabemos decir NO, y cuando algún amigo nos pide que hagamos algo se nos hace difícil negarse, porque cuando no lo hacemos nos sentimos egoístas y tenemos miedo de que esa persona se enoje o tome represarías contra nosotros pero hay veces que es necesario decir NO o saber decir NO para ganar el respeto hace uno mismo y de los que nos rodea. Hay muchas personas que no entienden la capacidad que tenemos para decir NO pero en muchos casos hay personas que tienen un bajo autoestima y poca confianza en sí mismo y se sienten excluidos, nerviosos y tienden a aceptar todo lo que le piden que haga. Puede ser también porque nuestros padres nos sobreprotegen demasiado y nos crían con una mentalidad demasiado buena y por eso a veces nuestro autoestima depende de las cosas que hacemos o dejamos de hacer para otras personas. Siempre tenemos que utilizar respuestas simples y concretas y nunca te sientas culpable por decir NO a amigos o a personas allegadas. Piensa que ellos también tienen la capacidad de pensar y valerse por sí mismo y que la respuesta que tú le des sea un SI o un NO piensa que hiciste lo correcto. DECIR NO CUANDO CREAS QUE ES EL MOMENTO ADECUADO.Y siempre piensa que la decisión que tomes siempre va ser la correcta.
"NO" una palabra tan pequeña pero tan difícil de decirla. Usualmente a nuestra edad se nos hace muy complicado negarnos a alguna invitación o petición de nuestros amigos ya que si no lo hacemos quedamos como los aburridos del grupo del grupo o simplemente tenemos miedo a ser rechazados pero, pongámonos a pensar si realmente valdrá la pena hacer lo que ellos dicen como cosas indebidas que no están acorde a nuestros principios y valores que se nos fueron inculcados por nuestros padres o seguir un camino en el que disfrutemos de la vida sanamente y sin perdiciones. Vivimos en una sociedad en la que se le da una demasiada importancia a la imagen y al qué dirán, tanto que en ocasiones supera nuestras necesidades e intereses, por lo que estamos intentando agradar a los de más. El "aprender a decir no" es tan importante ya que nos ayudará a tomar decisiones que sean correctas. Compañeras y compañeros reflexionemos y tengamos firmeza al tomar una decisión ya que de ella puede depender nuestro futuro TÚ DECIDES si tener una vida llena de éxito y prosperidad o tomar una mala decisión arruine tu felicidad y tu futuro.
Aprender a decir NO es únicamente tu decisión puesto que tú sabes lo que está bien y lo que está mal porque tú debes aprender a valorarte a quererte y respetarte cómo eres y no como los demás quieren que seas tienes que perder el temor al qué dirán los demás porque tú decides lo que quieres hacer en tu vida ya que lo que tu decidas te beneficiara o te perjudicara a ti mismo, tú tienes que tener la toma de tus decisiones no dejar que los demás tomen la decisión por ti. No huyan a un no siempre ten presente que no debes ponerle excusas a un si por miedo o por el que dirán los demás las decisiones que tu tomes traerán consecuencias buenas o malas que tú las enfrentaras porque tienes que tener confianza una personalidad segura y un alto autoestima. Aprende a decir NO.
¿Aprender a decir NO, es complicado? Para algunas personas lo será , para otros no, pero la cuestión es que cada persona como única,no debería pensar como los demás y tomar sus propias decisiones. En nuestra vida diaria se nos presentan casi a menudo propuestas a las que no podemos evitar responder un SI como respuesta, pero eso es ¿realmente lo que queremos o quizá lo hacemos para evitarnos problemas?, o ¿por no hacer sentir mal a el otro? o tal vez ¿por a el miedo a no ser aceptado?. Estos pensamientos en nuestra sociedad deberían cambiar ya que formamos parte de ella, por lo tanto también deberíamos identificar lo que nos hace bien y lo que nos hace mal, para así tomar el control de nuestra vida. Por lo tanto al aprender a decir NO estaríamos creciendo como unas personas seguras y confiadas de nosotros mismos. TOMEMOS EL CONTROL DE NUESTRAS VIDAS, DIGAMOS NO A LO QUE CREAMOS NECESARIO!!!!
En la mayor parte de las ocasiones, no sabemos decir NO, nos cuesta poner límites, decir "no puedo", "no quiero", "no estoy de acuerdo" y cedemos ante una petición; es difícil negarse, porque si lo hacemos pensamos que somos malos, egoístas y tenemos miedo de que la otra persona se moleste, nos critique, pero a veces hay que saber decir no para ganarse el respeto de uno mismo y de los que nos rodean. La capacidad de decir no está relacionada con la autoestima, por lo que las personas que tienen una baja autoestima y poca confianza en sí mismos, se sienten nerviosos por los demás y tienden a aceptar las peticiones. Todos los seres humanos tenemos derechos y uno de los principales es la libertad, el poder elegir qué es lo que queremos para nuestra vida y desde qué valores queremos vivirla. Conectar con nuestras necesidades, atender a lo que queremos y necesitamos, priorizar el cómo estamos en cada momento y situación, nos obliga a saber decir "no". En ocasiones, decir "no", deviene necesario para conocernos, para significarnos y mostrarnos al mundo tal y como somos. Tal vez pensamos que debemos ser obedientes y serviciales, por lo que nuestra autoestima puede llegar a depender de las cosas que hacemos para otras personas. Tenemos que tener en cuenta que la expresión de nuestros propios deseos requiere un primer lugar; si tratamos de complacer siempre a todo el mundo, dejamos una puerta abierta a que las personas se aprovechen de nosotros. Cuando somos capaces de decir que no, fortalecemos nuestra voluntad y nos damos cuenta que tenemos el poder para crear nuestra realidad, abriendo o cerrando puertas de oportunidades.
"NO" es una palabra tan corta pero tan importante para nuestra vida cotidina el saber decir no para nosotros los jovenes es una palabra tan dificil de decirla porque tenemos miedo a que esa persona se recienta o se moleste con nosotros debemos decir "NO" solamente a las cosas que sabemos que estan mal a las cosas que no nos combienen . Talvez nosotros pensamos que decir no es como estar fallando a esa persona ,pero no es asi siempre debemos ver primero por nuestro bien y tener muy en cuenta a lo que decirmos si porque eso no nos hace mas grandes al contrario despues nos puede traer muchas consecuencias, por eso siemrpe debemos poner limeste y decir "NO" a las cosas que no estamos de acuerdo y haci podras aprender a decir "NO"
En muchas ocasiones, no sabemos decir que no es difícil negarse, porque si lo hacemos nos sentimos con miedo de que la otra persona se moleste pero es necesario decir NO alas cosas o situaciones que nos hacen daño incluso si perdemos personas que queremos entiende que no puedes complacer a todos. Reconoce que es imposible complacer a cada persona en tu vida y que tienes que poner límites. Tal vez sientas que decepcionarás a alguien si dices "no" y que así perderás su respeto, pero es posible que descubras que sucede lo contrario. Si alguien piensa que dirás "sí" a todo, entonces será más probable que se aproveche de ti. por eso es necesario aprender a decir NO.
Decir no es un reto muy grande pero debemos aprender a decir no, muchas personas tienen miedo de decir no por ser rechazados por los de mas pero tenemos que tener fuerza de voluntad y decir si se puede ya que esto nos puede traer consecuencias de las cuales nos podamos arrepentir y sentirnos mal con nosotros mismos. Tal vez nosotros pensamos que decir no es como estar fallando a esa persona a la cual le estamos diciendo no pero hay que saber decir si a las cosas buenas y no a las malas para estar en paz con tu alma y llegar al éxito
En momentos cuando estemos con nuestros amigos y un amigo me ofrezca algo que sabemos que esta mal, no debemos caer en tentación debo a prender a decir "NO" aunque esto implique romper nuestra amistad porque sabemos que el verdadero amigo no nos obliga hacer cosas que no queremos. Prefiero un amigo que valga la pena que miles de amigos que nisiqueira saben cual es el significado de la amistad. Aprende a decir "NO" ya que es tu decisión, no tienes que dejar el miedo a lado. Tenía una amiga de 14 años la cual conoció a una persona que pensaba que sería mi amigo incondicional, pues siempre estaba ella cuando la necesitaba, salian juntas a ver peliculas, tomar helados pero un día el le dijo que si queria probar un poco de alcohol que tenía mi amiga le dijo que no pero el insistió tanto que al final ella se terminó enojando, en realidad ella sabia lo que el le estaba ofreciendo pero a ella no le gustaban esas cosas que al final solo perjudican su salud y le alejan de sus seres queridos pues podía volverse independiente de esa bebida, desde ahi ella se dió en cuenta que no se le puede llamar amigo a cualquier persona pues no sabes a que clase de camino te estará conduciendo, por eso fijate bien con quien te llevas pues si no te cuidas bien y no elijes bien a las personas con las que compartiras hermosos momentos puedes terminar hundida en cualquier vicio que solo causa daño. Siempre di "NO" porque solo asi podras ver quienes realmente son tus amigas y estan contigo siempre que lo necesites sean esas situaciones buenas o malas.
Decir no es muy dicifil especialmente cuando estamos en situaciones tentadoras debemos saber que es lo que nos hace mal y tener la valentia y coraje de decir no para asi demostrar nuestra fuerza de voluntad y poder de nuestra palabra. Al poder decir "NO" estmos demostrando que somos unas personas con fuerza de caracter que sabemos que es lo que nos conviene y lo que no, asi las malas amistades y los malos consejos nos aran caso omiso a nuestra personalidad.
A la mayoría nos resulta difícil responder a una pregunta o petición con una respuesta negativa, muchas veces por temor a que no nos valoren, o por respeto o simplemente por compromiso, es decir, por considerar que el otro no se merece un “no” por respuesta. Preferimos la satisfacción de la otra persona, antes que la nuestra y esto es un error, pues debemos aprender a respetar nuestro tiempo antes que el de los demás. Aprender a decir “no” es algo que se puede hacer. Hay que invertir mucha voluntad, decisión y sobre todo mucho respeto y valoración de nosotras mismas. Debemos decir NO cuando se trate de alguna situación que perjudique a alguien o a nosotras mismas.
El decir NO desde muy pequeños es muy importante ya que siempre no tenemos que aceptar lo que nos dicen, podemos tener nuestro propio criterio ya que todas las personas no pensamos iguales y eso es bueno por que eso identifica a cada persona. Una persona que siempre diga si aunque no quiera aveces es por quedar bien con los demás. Pero eso es malo por que puede llegar a causar muchos problemas en su vida cotidiana.El saber decir no cuando estamos con amig@s es una decisión de una persona que en verdad sabe lo que quiere y no le importa lo que digan los demás hay que decir No a las cosas malas que no nos convienen y que nos hacen daño.
decir la palabra NO en algunas ocasiones es muy difícil y de valientes ya que tenemos que nosotros hacernos valorar por lo que somos no por que quedar bien con la sociedad vamos hacer sencillamente todo lo que ellos nos digan pero así mismo no todo lo que vamos a decir no es malo simplemente nosotros mismo tenemos que darnos cuenta las cosas que nos van a perjudicar bastante u otras cosas que nos pueden ayudar se que para todos decir no es muy difícil y mas cuando se trata de algún familiar a amigos que les tengamos mucha consideración ya que por miedo a que esas personas se resientan o se sientan mal pero antes que todo estamos nosotros que tenemos que aprender a definir bien las cosas que nos afecta y las otras cosas que únicamente nos podrá ayudar para ser mejores
Aprender a decir no En muchas ocasiones, no sabemos decir que no y sucumbimos ante una petición; es difícil negarse, porque si lo hacemos nos sentimos egoístas y tenemos miedo de que la otra persona se disguste, nos critique y nos dé de lado, pero a veces hay que saber decir no para ganar el respeto de uno mismo y de los que nos rodean. Es importante entender que la capacidad de decir no está estrechamente relacionada con la autoestima, por lo que las personas que tienen una baja autoestima y poca confianza en sí mismos, se sienten nerviosos por los demás y tienden a aceptar las peticiones. Tal vez sea debido a unos padres prepotentes, a la educación ofrecida basada en que se debe de ser obediente y servicial, `por lo que su autoestima puede haber llegado a depender de las cosas que haces para otras personas; es un círculo vicioso en el que las personas que te rodean esperan que siempre cumplas sus deseos. Ser incapaz de decir que no puede hacer que te muestres estresado, irritable y sin energía, por lo cual es necesario que evalúes la situación dos veces antes de aceptar.
Aprender a decir no para mi pues es dificultoso pero uno aveces no tiene la valentía de decirlo, aprender a decir no es de personas que son firmes y que ya tiene propio criterio y saben que es bueno o malo bueno no digo que no sepamos que esta mal y que bien pero en el momento de tener que decir no, no lo hacemos y hacemos lo incorrecto. Aprender a decir no es muy necesario ya que estamos en una edad donde ya nada es un tabú donde las cosas que en tiempos anteriores ni siquiera sabían que existía ahora sabemos como? cuanto? y donde lo encontramos y ya nada es oculto todo lo sabemos y por ello sabiendo que si lo que queremos y esta mal porque lo hacemos y entonces es donde deberíamos a decir no en esta juventud de hoy creo que todos necesariamente deberíamos aprender a decir no ya que es nuestra vida y aprender a decir no no te ara tonto, quedado, etc... Te Ara Mas Humano y Mejor Persona Para Este Mundo...
En mi opinión creo que el poder de tomar decisiones es algo muy importante, sin embargo, en la actualidad no se lo toma muy en serio, puesto que la juventud vive del presente, sin tomar en cuenta la responsabilidad que esta incluye ya que con cada acción que realicemos tiene su consecuencia tal vez no ahora, pero si puede repercutir en nuestro futuro. Como actualmente somos adolescentes fácilmente cualquier persona puede influir en nuestras decisiones, no tomaremos en cuenta lo malo y lo bueno que conlleva. Es por eso que debemos meditar y así saber cuál es la mejor decisión para cada una de nosotras. Varias veces hacemos cosas que sabemos que no están bien, por la influencia de una persona, un grupo, etc. No queremos decir no, porque obviamente todos podemos decir no. Todo se resume en tomar las cosas con la debida responsabilidad que se presenta en cada situación y sobretodo saber que lo que estamos haciendo no afectará a nadie más que a nosotras mismas.
Todas las personas debemos aprender a decir NO, ya que a pesar de que tratemos de agradar a las peticiones de otras personas, no todo lo que se nos pide es posible de realizar o complacer, ya sea porque va contrario a lo que pensamos, creemos o podría tener efectos contrarios a los que verdaderamente se pretende conseguir.
A la juventud actual nos hace falta aprender a discernir entre lo bueno y lo malo, entre lo que es posible o imposible. Si decimos NO a cualquier petición que venga de amigos, familiares o terceras personas, no es porque como se suele decir "somos mal educadas", "problemáticas", sino que simplemente sabemos meditar y limitar el límite de nuestras capacidades.
Por lo general al vernos enfrentadas a las críticas por nuestra respuesta negativa, puede derivar en nuestra autovaloración y en la sensación de bienestar y de colaboración. Por ello desde la familia debemos recibir apoyo para desarrollar nuestra capacidad de discernimiento, educarnos en valores como son el respeto, la consideración, la honorabilidad y la responsabilidad; las que bien enseñadas nos darán la seguridad de saber que al decir NO estamos actuando de acuerdo a un pedido que podría ir contrario a nuestra conciencia.
Para las personas que están acostumbradas a decir si a todo es malo ya que las personas que están alrededor se aprovechan de ello y cuando ya se quiera cambiar no va ha ser tan fácil ya que desde un principio mal acostumbramos alas personas de nuestro alrededor siempre creo en mi opinión que hay que decir lo que uno siente lo que uno cree conveniente para mi y para los demás. El echo de tomar decisiones es muy importante para nuestra vida ya que de eso dependerá nuestro futuro solo nosotros somos quienes podemos controlar nuestra vida ya solo depende de uno si queremos que nos lleven por un mal camino el echo de decir NO en nuestra vida no quiere decir que seamos malos que no queramos ayudar en algo o simplemente quiere decir que no voy hacer lo que tu quieres yo voy hacer lo que yo quiero que sea correcto en mi vida, aveces pensamos mucho en el que dirán de los demás y eso realmente no debe importar pero en lo mas mínimo nos puede afectar. Creo que debemos aprender a ser fuertes y pensar en los momentos que la vida nos pone para tomar decisiones siempre y cuando tengamos en mente que somos seres humanos y podemos fallar.
decir no es algo muy importe en las personas , es dificil pero ala vez aprendemos , toda persona siempre tiene inconvenientes al principio , la mayoria de la gente nose da cuenta de que cae en malos habitos , pero siempore hay k salir adelante saber lo que hablamos y con que clase de personas compartimos nuestras experiensas , es nuestra decicion decir no, asi que no debemos dejarnos influenciar de los demas y peor aun que nos pobliguen, debemos tomar mucha conciensia y analizar mucho , la vida es algo maravilloso que Dios nos dio y seria una perdida de tiempo desaprovecharla , vamos tu puedes y si logras seras una persona libre de problemas
Muchas mujeres se caracterizan por ser serviciales y estar siempre a disposición de los demás, de ayudar, y esto sin duda puede ser una cualidad. Sin embargo en más de una ocasión estas personas suelen meterse en problemas por no saber decir que NO.A la mayoría nos resulta difícil responder a una pregunta o petición con una respuesta negativa, muchas veces por temor a que no nos valoren, o por respeto o simplemente por compromiso, es decir, por considerar que el otro no se merece un “no” por respuesta. Preferimos la satisfacción de la otra persona, antes que la nuestra y esto es un error, pues debemos aprender a respetar nuestro tiempo antes que el de los demás. Aprender a decir “no” es algo que se puede hacer. Hay que invertir mucha voluntad, decisión y sobre todo mucho respeto y valoración de nosotras mismas.Un buen comienzo puede ser mostrar interés hacia la otra persona o hacia su propuesta, aunque no la compartamos o no deseemos llevarla a cabo. Es recomendable expresar con claridad la razón por la cual no la deseamos o no la compartimos. Hemos de decir lo que pensamos sin miedo a herir o a hacer daño. Así evitaremos sentirnos culpables cada vez que NO queremos hacer algo.
Muchas mujeres se caracterizan por ser serviciales y estar siempre a disposición de los demás, de ayudar, y esto sin duda puede ser una cualidad. Sin embargo en más de una ocasión estas personas suelen meterse en problemas por no saber decir que NO.A la mayoría nos resulta difícil responder a una pregunta o petición con una respuesta negativa, muchas veces por temor a que no nos valoren, o por respeto o simplemente por compromiso, es decir, por considerar que el otro no se merece un “no” por respuesta. Preferimos la satisfacción de la otra persona, antes que la nuestra y esto es un error, pues debemos aprender a respetar nuestro tiempo antes que el de los demás. Aprender a decir “no” es algo que se puede hacer. Hay que invertir mucha voluntad, decisión y sobre todo mucho respeto y valoración de nosotras mismas.Un buen comienzo puede ser mostrar interés hacia la otra persona o hacia su propuesta, aunque no la compartamos o no deseemos llevarla a cabo. Es recomendable expresar con claridad la razón por la cual no la deseamos o no la compartimos. Hemos de decir lo que pensamos sin miedo a herir o a hacer daño. Así evitaremos sentirnos culpables cada vez que NO queremos hacer algo.
Hay que diferenciar entre no contrariar a nuestros interlocutores porque coincidimos con sus propuestas, opiniones o planteamientos, y entre hacerlo por sistema, siempre y en cualquier circunstancia.Si no manifestamos nuestro desacuerdo cuando discrepamos en cuestiones importantes, o si hacemos lo que consideramos inapropiado o lo que resulta perjudicial para nuestros intereses, anteponemos las necesidades, opiniones o deseos de los demás a los nuestros. Esto puede causarnos, además de los previsibles perjuicios de índole práctica, problemas de autoestima, y puede trasmitir de nosotros una imagen de personas con poco criterio.Tras esta conducta complaciente, puede hallarse la creencia que llevar la contraria o no aceptar tareas que consideramos incorrectas o que no nos corresponden, conduce a que se nos vea (o nos veamos) como egoístas. Muchos piensan que eso es casi lo peor que les pueden llamar, hasta tal punto tienen asumido que la generosidad, la compasión, la empatía y la incondicionalidad son atributos positivos y del todo contrapuestos al egoísmo natural -y hasta cierto punto, lógico- de las personas.
A veces las personas para encajar en este mundo de apariencias demostramos personalidades falsas sintiéndonos inseguros y solos con miedo de que la sociedad nos rechace esto nos lleva a cometer el error de actuar de manera que el resto de personas quiere, tal cual son creíbles para los que están a nuestro alrededor, sin darnos cuenta que nos perjudicamos a nosotros mismos porque al momento de expresarse con la verdad se nos hace difícil y ahí viene las falsas actitudes, las mentiras dando a creer a las personas algo que no somos, mientras seguimos así en un mundo de falsedad se nos hace más complicado decir NO. Tanto en lo emocional como en lo físico demostramos FALCEDAD ante la sociedad, diario nos hacemos la pregunta ¿QUISIERA SABER QUE PIENSAN DE MI? para algunas personas es normal pero para mí es algo patético porque no estamos seguros de nosotros mismos. En base a lo dicho tenemos que demostrar como nosotros somos y si pensamos que al parecernos al resto por ejemplo: al salir con mis amigos (as) que me inviten a beber y yo lo haga sabiendo que no sé cómo hacerlo solo para encajar con ellos. Desde aquí debo aprender a decir NO para que m acepten como yo soy y no como la persona falsa que aparentamos ser, en pocas palabras TODO ES MENTAL.
En nuestra sociedad los jóvenes probablemente la mayoría, no saben decir No, ¿Como negarse a un grupo de amigos que te invita una copa? ¿Como negarse a un cigarrillo? Si al final te dirán "cobarde" "gallina" etc etc. No saber decir no es uno de los problemas mayoritarios en el mundo entero, todos decimos ser originales, únicos, pero si la sociedad dice salgo queremos obedecerlo al pie de la letra aunque no sea correcto, queremos quedar bien con todos, hacer lo que todos dicen es correcto aunque nosotros sabemos que esta equivocado, cuantas veces pudimos evitar hacer algo que trajo consecuencias fatales si hubiésemos sabido decir no, en la sociedad actual tenemos que entender que no es mejor quien complace al mundo sino quien defiende su criterio, su personalidad, su forma única de ser y actuar, solo la auto valoración nos hará felices, nos dará libertad.
ResponderBorrarUn no como respuesta te puede llegar a convertir en el ser más feliz de la tierra.
ResponderBorrar¿Por qué seguir a los demás si puedes ser el raro del grupo?
En realidad ese es el problema, porque las personas aun sabiendo que algo está mal, por miedo a que los demás lo rechacen o lo juzguen lo aceptan. Es tan difícil decir un NO como respuesta, que muchas veces no importa lo que esta provoque con tal de que las personas a nuestro alrededor nos vean como el chévere, el que prueba cosas nuevas , el que siempre estará apoyando fielmente a la causa aunque esta sea injusta.
Porque no pensar por nosotros mismos, dar nuestras opiniones o negarnos a hacer algo que no queremos o no es correcto; con un simple NO el asunto se acaba, porque tampoco pueden obligar a hacer lo que no se quiere; en nuestro alrededor este tipo de dilema es muy común ya que los jóvenes por no querer ser excluidos de sus amigos hacen lo que ellos les piden y esto provoca una reacción en cadena puesto que la siguiente persona al ver que el anterior lo acepto él también lo hace para no quedarse fuera.
Si para salvar tu vida o mantener tu integridad tienes que dar un NO como respuesta, la doy porque será la única forma de triunfar con mis ideales y ser una persona libre, capaz de expresar lo que pienso y actuar según mis intereses. Si tus amigos te excluyen porque no querer compartir lo que ellos hacen, esos no son verdaderos amigos porque ellos te aceptaran así tengas una opinión distinta a los demás. Eso es lo que te hace único como persona.
Decir que sí cuando pensamos no,puede ser “peligroso” tanto para nosotros porque no somos sinceros, como para nuestra relación con los demás ya que podemos sentir que “abusan” de nuestra buena voluntad.
ResponderBorrarUno de los motivos del porqué lo hacemos, tal vez sea por la necesidad que tenemos de sentirnos aceptados y queridos por los demás.
Decimos que sí aún pensando no, para complacer al otro, y para demostrar(nos) que somos capaces de responder a las peticiones que nos hacen los demás. Queremos ser un TODO para los otros porque consideramos que son más importantes que nuestra propia opinión.A menudo nos podemos encontrar haciendo cosas que no nos agradan o que habíamos decidido hacer en otro momento porque no nos hemos sabido negar.
Esta situación nos hace sentir mal pero mienstras el tiempo pasa y seguimos accediendo a hacer cosas que no queríamos hacer.
Aprender a decir NO es una buena decisión para los jóvenes de hoy en día, ya que en la actualidad, estamos viviendo en una sociedad de muchos peligros.
ResponderBorrarNo tengamos miedo de decir “NO” a las cosas que no van a servir para nuestro bienestar, sino que más bien estos van a contribuir a destruir nuestras vidas.
Tal vez no podemos decir “NO” por miedo a que nos excluyan, nos juzguen y quedarnos solos; pero nosotros como seres pensantes, estamos conscientes de lo que estamos haciendo, de lo que nos conviene y lo que no. Y por no poder pronunciar la palabra “NO” a las cosas malas, destruimos nuestra vida y también causamos daño a terceros como a personas más cercanas que son nuestros padres.
Por lo cual, para tener una vida feliz, sin ningún peligro que correr debemos aprender a decir una simple palabra “NO”, y no tengamos miedo a ser juzgados por que si esas personas son amigos verdaderos no nos obligarán a hacer cosas que no deseamos.
Decir NO es de valientes, si haces algo hazlo por ti misma no por nadien mas, en muchas ocasiones no sabemos deir la palabra NO por miedo a que te rechazen o creen ser egoistas, pero hay veces que debemos decir NO para ganarse el respeto de uno mismo y de los que nos rodean; se capaz de decir no con mayor confianza, se fiel a ti mismo por lo que realmente quieres. Hay que tomar en cuenta que la expresión de tus propios deseos requiere un primer lugar; si tratas de complacer siempre a todo el mundo, dejas una puerta abierta a que las personas se aprovechen de ti se "UNICO".
ResponderBorrarHoy en dia es importante decir no ya que estamos rodeados de malas influencias ayudemos a otras personas a decir no a erradicar lo malo que nos rodea.Muchas veces las personas tienen miedo de decir no porque piensan que van a ser juzgados o ser llamadis miedosos por sus amigos, cada uno toma sus propias decisiones y sus actos realizemoslo de forma correcta sabiendo que no nos va hacer daño en nuestra vida digamos NO a las cosas indevidas empecemos dando cada uno el ejemplo y ayudando a las otras personas a que tomen decisiones correctas y que puedan cambiar su vida decir no es una buena decision en tu vida asi que no tengas miedo a decir NO demuestra lo importante que es esta palabra .
BorrarEn muchas ocasiones, no sabemos decir que no y sucumbimos ante una petición; es difícil negarse, porque si lo hacemos nos sentimos egoístas y tenemos miedo de que la otra persona se disguste, nos critique y nos dé de lado, pero a veces hay que saber decir no para ganar el respeto de uno mismo y de los que nos rodean.
ResponderBorrarrecordemos nosotros somos los unicos dueños de tomar decisiones y debemos ser francos para aun futuro no lamantarlo.
Es importante aprender a decir no de lo contrario nos llenaríamos de rabia por no hacer lo que en realidad queremos
ResponderBorrarEs necesario por momentos saber establecer limites y no ceder ante manipulaciones y chantajes
Debemos a prender a ser asertivos que es la capacidad de tener la seguridad en uno mismo para poder decir que no cada vez que sea necesario
Debemos pensar en nuestro bienestar y tomar las decisiones correctas buscando lo mejor en nuestras vidas y tratando de sentirnos satisfechos de cada cosa que hagamos
¨NO¨ es una palabra tan sencilla pero que sin embargo nos cuesta tanto decir, y la cambiamos por un Si que nunca hubiéramos pensado en decir ante muchas situaciones en las cuales, el No, nos podría salvar de arruinar nuestra vida, y aun así no lo decimos por miedo a que reacción tengan los demás frente a nuestra respuesta negativa, nos dejen de querer o nos rechacen, pero con ese Si estamos en contra de nuestro ideales y valores como ser humano, al solo pensar en una aprobación hacia nosotros por parte de los demás.
ResponderBorrarEl tan solo decir ¨No¨ significa que estamos poniendo limites en nuestra amistad, y nos estamos respetando ya que no podemos hacer cosas incorrectas que van en contra de nosotros mismos solo por complacer a los demás es dañino para nosotros como personas y muchas de las veces podemos llegar a pensar que lo que nosotros pensamos no tiene ningún valor por lo que seguimos a los demás creyendo que tal ves como todos piensan así eso debe ser lo correcto .Debemos tener claro hasta donde ceder en cualquier situación.
Nosotros como seres humanos somos capaces de decir Si, cuando también hay maneras y motivos para poder decir que NO a las cosas negativas, decir que no es fundamental para el autoestima y calidad de vida. Por eso si no te cuidas y sacas tiempo para tus cosas y para estar bien, no podrás ocuparte de los demás como se merecen, con tu mejor sonrisa, eso no es ser egoísta, al contrario, para que tengas ganas y energía para lo que realmente es importante para ti.
ResponderBorrarNunca olvides que tienes todo el derecho del mundo a decir que NO.
El decir un NO o un SÍ pienso que depende de la personalidad de cada ser humano, ya que en muchas ocasiones una persona que no posee una personalidad fuerte y decisiva es abusada por los demás que te piden que hagas cosas que en el fondo tú no deseas pero saben que no te vas a negar a su petición por como tu eres. Aveces nos encontramos frente a situaciones en las cuales se nos hace difícil decir no, por temor a no ser aceptado por el grupo o ganar su rechazo y en caso de ser un amigo perder su amistad.Para que nosotros aprendamos a decir no,es necesario que recapacitemos y reflexionemos que así como los demás pueden tener sus necesidades nosotros también las tenemos y es fundamental en el desarrollo de nuestra vida considerarnos como prioridad ante los demás y con esto no estamos siendo egoístas ni egocéntricos, simplemente nos estamos dando el lugar que nos merecemos como persona y valorándonos a nosotros mismos. Por último te invito a pensar en que plano te encuentras,si de pronto eres aquella persona que abusas de la confianza y bondad de los demás,si eres alguien que teme expresar lo que siente solo porque los otros no están de acuerdo con tu pensar. ¿Crees que le debes poner un límite a los demás, por tu propio bienestar?.
ResponderBorrarSaber decir que no y establecer tus propios límites no es sencillo pero, aunque te cause ansiedad o malestar, debes aprender a hacerlo si quieres mejorar tus relaciones personales y sentirte bien contigo mismo. En primer lugar elimina de tu mente ideas como negarme a decir NO es de mala educación". No asumas un compromiso que no deseas o que no puedes cumplir tienes que aprender a decir que no, de lo contrario perderíamos el control de nuestra vida y nos llenaríamos de rabia por no hacer lo que en realidad queremos. Pero es necesario, saber establecer límites y no ceder ante manipulaciones y chantajes emocionales.
ResponderBorrar¡ No todo lo que nos proponen en esta vida es correcto debes aprender a decir NO !
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BorrarNosotros los jóvenes en muchas ocasiones no sabemos decir NO, y cuando algún amigo nos pide que hagamos algo se nos hace difícil negarse, porque cuando no lo hacemos nos sentimos egoístas y tenemos miedo de que esa persona se enoje o tome represarías contra nosotros pero hay veces que es necesario decir NO o saber decir NO para ganar el respeto hace uno mismo y de los que nos rodea. Hay muchas personas que no entienden la capacidad que tenemos para decir NO pero en muchos casos hay personas que tienen un bajo autoestima y poca confianza en sí mismo y se sienten excluidos, nerviosos y tienden a aceptar todo lo que le piden que haga. Puede ser también porque nuestros padres nos sobreprotegen demasiado y nos crían con una mentalidad demasiado buena y por eso a veces nuestro autoestima depende de las cosas que hacemos o dejamos de hacer para otras personas. Siempre tenemos que utilizar respuestas simples y concretas y nunca te sientas culpable por decir NO a amigos o a personas allegadas. Piensa que ellos también tienen la capacidad de pensar y valerse por sí mismo y que la respuesta que tú le des sea un SI o un NO piensa que hiciste lo correcto. DECIR NO CUANDO CREAS QUE ES EL MOMENTO ADECUADO.Y siempre piensa que la decisión que tomes siempre va ser la correcta.
ResponderBorrar"NO" una palabra tan pequeña pero tan difícil de decirla.
ResponderBorrarUsualmente a nuestra edad se nos hace muy complicado negarnos a alguna invitación o petición de nuestros amigos ya que si no lo hacemos quedamos como los aburridos del grupo del grupo o simplemente tenemos miedo a ser rechazados pero, pongámonos a pensar si realmente valdrá la pena hacer lo que ellos dicen como cosas indebidas que no están acorde a nuestros principios y valores que se nos fueron inculcados por nuestros padres o seguir un camino en el que disfrutemos de la vida sanamente y sin perdiciones.
Vivimos en una sociedad en la que se le da una demasiada importancia a la imagen y al qué dirán, tanto que en ocasiones supera nuestras necesidades e intereses, por lo que estamos intentando agradar a los de más.
El "aprender a decir no" es tan importante ya que nos ayudará a tomar decisiones que sean correctas.
Compañeras y compañeros reflexionemos y tengamos firmeza al tomar una decisión ya que de ella puede depender nuestro futuro TÚ DECIDES si tener una vida llena de éxito y prosperidad o tomar una mala decisión arruine tu felicidad y tu futuro.
Aprender a decir NO es únicamente tu decisión puesto que tú sabes lo que está bien y lo que está mal porque tú debes aprender a valorarte a quererte y respetarte cómo eres y no como los demás quieren que seas tienes que perder el temor al qué dirán los demás porque tú decides lo que quieres hacer en tu vida ya que lo que tu decidas te beneficiara o te perjudicara a ti mismo, tú tienes que tener la toma de tus decisiones no dejar que los demás tomen la decisión por ti.
ResponderBorrarNo huyan a un no siempre ten presente que no debes ponerle excusas a un si por miedo o por el que dirán los demás las decisiones que tu tomes traerán consecuencias buenas o malas que tú las enfrentaras porque tienes que tener confianza una personalidad segura y un alto autoestima.
Aprende a decir NO.
¿Aprender a decir NO, es complicado?
ResponderBorrarPara algunas personas lo será , para otros no, pero la cuestión es que cada persona como única,no debería pensar como los demás y tomar sus propias decisiones. En nuestra vida diaria se nos presentan casi a menudo propuestas a las que no podemos evitar responder un SI como respuesta, pero eso es ¿realmente lo que queremos o quizá lo hacemos para evitarnos problemas?, o ¿por no hacer sentir mal a el otro? o tal vez ¿por a el miedo a no ser aceptado?. Estos pensamientos en nuestra sociedad deberían cambiar ya que formamos parte de ella, por lo tanto también deberíamos identificar lo que nos hace bien y lo que nos hace mal, para así tomar el control de nuestra vida. Por lo tanto al aprender a decir NO estaríamos creciendo como unas personas seguras y confiadas de nosotros mismos.
TOMEMOS EL CONTROL DE NUESTRAS VIDAS, DIGAMOS NO A LO QUE CREAMOS NECESARIO!!!!
En la mayor parte de las ocasiones, no sabemos decir NO, nos cuesta poner límites, decir "no puedo", "no quiero", "no estoy de acuerdo" y cedemos ante una petición; es difícil negarse, porque si lo hacemos pensamos que somos malos, egoístas y tenemos miedo de que la otra persona se moleste, nos critique, pero a veces hay que saber decir no para ganarse el respeto de uno mismo y de los que nos rodean. La capacidad de decir no está relacionada con la autoestima, por lo que las personas que tienen una baja autoestima y poca confianza en sí mismos, se sienten nerviosos por los demás y tienden a aceptar las peticiones.
ResponderBorrarTodos los seres humanos tenemos derechos y uno de los principales es la libertad, el poder elegir qué es lo que queremos para nuestra vida y desde qué valores queremos vivirla. Conectar con nuestras necesidades, atender a lo que queremos y necesitamos, priorizar el cómo estamos en cada momento y situación, nos obliga a saber decir "no". En ocasiones, decir "no", deviene necesario para conocernos, para significarnos y mostrarnos al mundo tal y como somos.
Tal vez pensamos que debemos ser obedientes y serviciales, por lo que nuestra autoestima puede llegar a depender de las cosas que hacemos para otras personas. Tenemos que tener en cuenta que la expresión de nuestros propios deseos requiere un primer lugar; si tratamos de complacer siempre a todo el mundo, dejamos una puerta abierta a que las personas se aprovechen de nosotros. Cuando somos capaces de decir que no, fortalecemos nuestra voluntad y nos damos cuenta que tenemos el poder para crear nuestra realidad, abriendo o cerrando puertas de oportunidades.
"NO" es una palabra tan corta pero tan importante para nuestra vida cotidina
ResponderBorrarel saber decir no para nosotros los jovenes es una palabra tan dificil de decirla porque tenemos miedo a que esa persona se recienta o se moleste con nosotros
debemos decir "NO" solamente a las cosas que sabemos que estan mal a las cosas que no nos combienen .
Talvez nosotros pensamos que decir no es como estar fallando a esa persona ,pero no es asi siempre debemos ver primero por nuestro bien y tener muy en cuenta a lo que decirmos si porque eso no nos hace mas grandes al contrario despues nos puede traer muchas consecuencias, por eso siemrpe debemos poner limeste y decir "NO" a las cosas que no estamos de acuerdo y haci podras aprender a decir "NO"
En muchas ocasiones, no sabemos decir que no es difícil negarse, porque si lo hacemos nos sentimos con miedo de que la otra persona se moleste pero es necesario decir NO alas cosas o situaciones que nos hacen daño incluso si perdemos personas que queremos entiende que no puedes complacer a todos. Reconoce que es imposible complacer a cada persona en tu vida y que tienes que poner límites. Tal vez sientas que decepcionarás a alguien si dices "no" y que así perderás su respeto, pero es posible que descubras que sucede lo contrario. Si alguien piensa que dirás "sí" a todo, entonces será más probable que se aproveche de ti. por eso es necesario aprender a decir NO.
ResponderBorrarDecir no es un reto muy grande pero debemos aprender a decir no, muchas personas tienen miedo de decir no por ser rechazados por los de mas pero tenemos que tener fuerza de voluntad y decir si se puede ya que esto nos puede traer consecuencias de las cuales nos podamos arrepentir y sentirnos mal con nosotros mismos.
ResponderBorrarTal vez nosotros pensamos que decir no es como estar fallando a esa persona a la cual le estamos diciendo no pero hay que saber decir si a las cosas buenas y no a las malas para estar en paz con tu alma y llegar al éxito
En momentos cuando estemos con nuestros amigos y un amigo me ofrezca algo que sabemos que esta mal, no debemos caer en tentación debo a prender a decir "NO" aunque esto implique romper nuestra amistad porque sabemos que el verdadero amigo no nos obliga hacer cosas que no queremos. Prefiero un amigo que valga la pena que miles de amigos que nisiqueira saben cual es el significado de la amistad.
ResponderBorrarAprende a decir "NO" ya que es tu decisión, no tienes que dejar el miedo a lado.
Tenía una amiga de 14 años la cual conoció a una persona que pensaba que sería mi amigo incondicional, pues siempre estaba ella cuando la necesitaba, salian juntas a ver peliculas, tomar helados pero un día el le dijo que si queria probar un poco de alcohol que tenía mi amiga le dijo que no pero el insistió tanto que al final ella se terminó enojando, en realidad ella sabia lo que el le estaba ofreciendo pero a ella no le gustaban esas cosas que al final solo perjudican su salud y le alejan de sus seres queridos pues podía volverse independiente de esa bebida, desde ahi ella se dió en cuenta que no se le puede llamar amigo a cualquier persona pues no sabes a que clase de camino te estará conduciendo, por eso fijate bien con quien te llevas pues si no te cuidas bien y no elijes bien a las personas con las que compartiras hermosos momentos puedes terminar hundida en cualquier vicio que solo causa daño. Siempre di "NO" porque solo asi podras ver quienes realmente son tus amigas y estan contigo siempre que lo necesites sean esas situaciones buenas o malas.
Decir no es muy dicifil especialmente cuando estamos en situaciones tentadoras debemos saber que es lo que nos hace mal y tener la valentia y coraje de decir no para asi demostrar nuestra fuerza de voluntad y poder de nuestra palabra.
ResponderBorrarAl poder decir "NO" estmos demostrando que somos unas personas con fuerza de caracter que sabemos que es lo que nos conviene y lo que no, asi las malas amistades y los malos consejos nos aran caso omiso a nuestra personalidad.
A la mayoría nos resulta difícil responder a una pregunta o petición con una respuesta negativa, muchas veces por temor a que no nos valoren, o por respeto o simplemente por compromiso, es decir, por considerar que el otro no se merece un “no” por respuesta.
ResponderBorrarPreferimos la satisfacción de la otra persona, antes que la nuestra y esto es un error, pues debemos aprender a respetar nuestro tiempo antes que el de los demás.
Aprender a decir “no” es algo que se puede hacer.
Hay que invertir mucha voluntad, decisión y sobre todo mucho respeto y valoración de nosotras mismas.
Debemos decir NO cuando se trate de alguna situación que perjudique a alguien o a nosotras mismas.
El decir NO desde muy pequeños es muy importante ya que siempre no tenemos que aceptar lo que nos dicen, podemos tener nuestro propio criterio ya que todas las personas no pensamos iguales y eso es bueno por que eso identifica a cada persona. Una persona que siempre diga si aunque no quiera aveces es por quedar bien con los demás. Pero eso es malo por que puede llegar a causar muchos problemas en su vida cotidiana.El saber decir no cuando estamos con amig@s es una decisión de una persona que en verdad sabe lo que quiere y no le importa lo que digan los demás hay que decir No a las cosas malas que no nos convienen y que nos hacen daño.
ResponderBorrardecir la palabra NO en algunas ocasiones es muy difícil y de valientes ya que tenemos que nosotros hacernos valorar por lo que somos no por que quedar bien con la sociedad vamos hacer sencillamente todo lo que ellos nos digan pero así mismo no todo lo que vamos a decir no es malo simplemente nosotros mismo tenemos que darnos cuenta las cosas que nos van a perjudicar bastante u otras cosas que nos pueden ayudar se que para todos decir no es muy difícil y mas cuando se trata de algún familiar a amigos que les tengamos mucha consideración ya que por miedo a que esas personas se resientan o se sientan mal pero antes que todo estamos nosotros que tenemos que aprender a definir bien las cosas que nos afecta y las otras cosas que únicamente nos podrá ayudar para ser mejores
ResponderBorrarAprender a decir no
ResponderBorrarEn muchas ocasiones, no sabemos decir que no y sucumbimos ante una petición; es difícil negarse, porque si lo hacemos nos sentimos egoístas y tenemos miedo de que la otra persona se disguste, nos critique y nos dé de lado, pero a veces hay que saber decir no para ganar el respeto de uno mismo y de los que nos rodean.
Es importante entender que la capacidad de decir no está estrechamente relacionada con la autoestima, por lo que las personas que tienen una baja autoestima y poca confianza en sí mismos, se sienten nerviosos por los demás y tienden a aceptar las peticiones.
Tal vez sea debido a unos padres prepotentes, a la educación ofrecida basada en que se debe de ser obediente y servicial, `por lo que su autoestima puede haber llegado a depender de las cosas que haces para otras personas; es un círculo vicioso en el que las personas que te rodean esperan que siempre cumplas sus deseos.
Ser incapaz de decir que no puede hacer que te muestres estresado, irritable y sin energía, por lo cual es necesario que evalúes la situación dos veces antes de aceptar.
Aprender a decir no para mi pues es dificultoso pero uno aveces no tiene la valentía de decirlo, aprender a decir no es de personas que son firmes y que ya tiene propio criterio y saben que es bueno o malo bueno no digo que no sepamos que esta mal y que bien pero en el momento de tener que decir no, no lo hacemos y hacemos lo incorrecto.
ResponderBorrarAprender a decir no es muy necesario ya que estamos en una edad donde ya nada es un tabú donde las cosas que en tiempos anteriores ni siquiera sabían que existía ahora sabemos como? cuanto? y donde lo encontramos y ya nada es oculto todo lo sabemos y por ello sabiendo que si lo que queremos y esta mal porque lo hacemos y entonces es donde deberíamos a decir no en esta juventud de hoy creo que todos necesariamente deberíamos aprender a decir no ya que es nuestra vida y aprender a decir no no te ara tonto, quedado, etc... Te Ara Mas Humano y Mejor Persona Para Este Mundo...
En mi opinión creo que el poder de tomar decisiones es algo muy importante, sin embargo, en la actualidad no se lo toma muy en serio, puesto que la juventud vive del presente, sin tomar en cuenta la responsabilidad que esta incluye ya que con cada acción que realicemos tiene su consecuencia tal vez no ahora, pero si puede repercutir en nuestro futuro. Como actualmente somos adolescentes fácilmente cualquier persona puede influir en nuestras decisiones, no tomaremos en cuenta lo malo y lo bueno que conlleva. Es por eso que debemos meditar y así saber cuál es la mejor decisión para cada una de nosotras. Varias veces hacemos cosas que sabemos que no están bien, por la influencia de una persona, un grupo, etc. No queremos decir no, porque obviamente todos podemos decir no. Todo se resume en tomar las cosas con la debida responsabilidad que se presenta en cada situación y sobretodo saber que lo que estamos haciendo no afectará a nadie más que a nosotras mismas.
ResponderBorrarTodas las personas debemos aprender a decir NO, ya que a pesar de que tratemos de agradar a las peticiones de otras personas, no todo lo que se nos pide es posible de realizar o complacer, ya sea porque va contrario a lo que pensamos, creemos o podría tener efectos contrarios a los que verdaderamente se pretende conseguir.
ResponderBorrarA la juventud actual nos hace falta aprender a discernir entre lo bueno y lo malo, entre lo que es posible o imposible. Si decimos NO a cualquier petición que venga de amigos, familiares o terceras personas, no es porque como se suele decir "somos mal educadas", "problemáticas", sino que simplemente sabemos meditar y limitar el límite de nuestras capacidades.
Por lo general al vernos enfrentadas a las críticas por nuestra respuesta negativa, puede derivar en nuestra autovaloración y en la sensación de bienestar y de colaboración. Por ello desde la familia debemos recibir apoyo para desarrollar nuestra capacidad de discernimiento, educarnos en valores como son el respeto, la consideración, la honorabilidad y la responsabilidad; las que bien enseñadas nos darán la seguridad de saber que al decir NO estamos actuando de acuerdo a un pedido que podría ir contrario a nuestra conciencia.
Para las personas que están acostumbradas a decir si a todo es malo ya que las personas que están alrededor se aprovechan de ello y cuando ya se quiera cambiar no va ha ser tan fácil ya que desde un principio mal acostumbramos alas personas de nuestro alrededor siempre creo en mi opinión que hay que decir lo que uno siente lo que uno cree conveniente para mi y para los demás.
ResponderBorrarEl echo de tomar decisiones es muy importante para nuestra vida ya que de eso dependerá nuestro futuro solo nosotros somos quienes podemos controlar nuestra vida ya solo depende de uno si queremos que nos lleven por un mal camino el echo de decir NO en nuestra vida no quiere decir que seamos malos que no queramos ayudar en algo o simplemente quiere decir que no voy hacer lo que tu quieres yo voy hacer lo que yo quiero que sea correcto en mi vida, aveces pensamos mucho en el que dirán de los demás y eso realmente no debe importar pero en lo mas mínimo nos puede afectar.
Creo que debemos aprender a ser fuertes y pensar en los momentos que la vida nos pone para tomar decisiones siempre y cuando tengamos en mente que somos seres humanos y podemos fallar.
decir no es algo muy importe en las personas , es dificil pero ala vez aprendemos , toda persona siempre tiene inconvenientes al principio , la mayoria de la gente nose da cuenta de que cae en malos habitos , pero siempore hay k salir adelante saber lo que hablamos y con que clase de personas compartimos nuestras experiensas , es nuestra decicion decir no, asi que no debemos dejarnos influenciar de los demas y peor aun que nos pobliguen, debemos tomar mucha conciensia y analizar mucho , la vida es algo maravilloso que Dios nos dio y seria una perdida de tiempo desaprovecharla , vamos tu puedes y si logras seras una persona libre de problemas
ResponderBorrarMuchas mujeres se caracterizan por ser serviciales y estar siempre a disposición de los demás, de ayudar, y esto sin duda puede ser una cualidad.
ResponderBorrarSin embargo en más de una ocasión estas personas suelen meterse en problemas por no saber decir que NO.A la mayoría nos resulta difícil responder a una pregunta o petición con una respuesta negativa, muchas veces por temor a que no nos valoren, o por respeto o simplemente por compromiso, es decir, por considerar que el otro no se merece un “no” por respuesta.
Preferimos la satisfacción de la otra persona, antes que la nuestra y esto es un error, pues debemos aprender a respetar nuestro tiempo antes que el de los demás.
Aprender a decir “no” es algo que se puede hacer.
Hay que invertir mucha voluntad, decisión y sobre todo mucho respeto y valoración de nosotras mismas.Un buen comienzo puede ser mostrar interés hacia la otra persona o hacia su propuesta, aunque no la compartamos o no deseemos llevarla a cabo.
Es recomendable expresar con claridad la razón por la cual no la deseamos o no la compartimos.
Hemos de decir lo que pensamos sin miedo a herir o a hacer daño. Así evitaremos sentirnos culpables cada vez que NO queremos hacer algo.
Muchas mujeres se caracterizan por ser serviciales y estar siempre a disposición de los demás, de ayudar, y esto sin duda puede ser una cualidad.
ResponderBorrarSin embargo en más de una ocasión estas personas suelen meterse en problemas por no saber decir que NO.A la mayoría nos resulta difícil responder a una pregunta o petición con una respuesta negativa, muchas veces por temor a que no nos valoren, o por respeto o simplemente por compromiso, es decir, por considerar que el otro no se merece un “no” por respuesta.
Preferimos la satisfacción de la otra persona, antes que la nuestra y esto es un error, pues debemos aprender a respetar nuestro tiempo antes que el de los demás.
Aprender a decir “no” es algo que se puede hacer.
Hay que invertir mucha voluntad, decisión y sobre todo mucho respeto y valoración de nosotras mismas.Un buen comienzo puede ser mostrar interés hacia la otra persona o hacia su propuesta, aunque no la compartamos o no deseemos llevarla a cabo.
Es recomendable expresar con claridad la razón por la cual no la deseamos o no la compartimos.
Hemos de decir lo que pensamos sin miedo a herir o a hacer daño. Así evitaremos sentirnos culpables cada vez que NO queremos hacer algo.
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ResponderBorrarHay que diferenciar entre no contrariar a nuestros interlocutores porque coincidimos con sus propuestas, opiniones o planteamientos, y entre hacerlo por sistema, siempre y en cualquier circunstancia.Si no manifestamos nuestro desacuerdo cuando discrepamos en cuestiones importantes, o si hacemos lo que consideramos inapropiado o lo que resulta perjudicial para nuestros intereses, anteponemos las necesidades, opiniones o deseos de los demás a los nuestros. Esto puede causarnos, además de los previsibles perjuicios de índole práctica, problemas de autoestima, y puede trasmitir de nosotros una imagen de personas con poco criterio.Tras esta conducta complaciente, puede hallarse la creencia que llevar la contraria o no aceptar tareas que consideramos incorrectas o que no nos corresponden, conduce a que se nos vea (o nos veamos) como egoístas. Muchos piensan que eso es casi lo peor que les pueden llamar, hasta tal punto tienen asumido que la generosidad, la compasión, la empatía y la incondicionalidad son atributos positivos y del todo contrapuestos al egoísmo natural -y hasta cierto punto, lógico- de las personas.
ResponderBorrarA veces las personas para encajar en este mundo de apariencias demostramos personalidades falsas sintiéndonos inseguros y solos con miedo de que la sociedad nos rechace esto nos lleva a cometer el error de actuar de manera que el resto de personas quiere, tal cual son creíbles para los que están a nuestro alrededor, sin darnos cuenta que nos perjudicamos a nosotros mismos porque al momento de expresarse con la verdad se nos hace difícil y ahí viene las falsas actitudes, las mentiras dando a creer a las personas algo que no somos, mientras seguimos así en un mundo de falsedad se nos hace más complicado decir NO. Tanto en lo emocional como en lo físico demostramos FALCEDAD ante la sociedad, diario nos hacemos la pregunta ¿QUISIERA SABER QUE PIENSAN DE MI? para algunas personas es normal pero para mí es algo patético porque no estamos seguros de nosotros mismos. En base a lo dicho tenemos que demostrar como nosotros somos y si pensamos que al parecernos al resto por ejemplo: al salir con mis amigos (as) que me inviten a beber y yo lo haga sabiendo que no sé cómo hacerlo solo para encajar con ellos. Desde aquí debo aprender a decir NO para que m acepten como yo soy y no como la persona falsa que aparentamos ser, en pocas palabras TODO ES MENTAL.
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